Le Vtt et l'arapho sont deux sports qui permettent aux participants de vivre des moments intenses, à dépasser leurs appréhensions et leurs peurs. Plusieurs activités sont possibles ; détente avec des petits slaloms, descente facile ou difficile, randonnée, raid... Mais le vtt et l'arapaho ( trottinette géante tout terrain ) c'est avant tout du plaisir, le grand air et les grands espaces !

vtt ou arapaho ( descente et randonnée ) ( 1/2 journée ou 1 journée )

Depuis Saint-Nizier, Chamrousse, le Revard, la Feclaz nous descendons sur des pistes et des chemins aux portes des grandes villes de Chambéry, Grenoble, Aix les Bains, Annecy. Nos parcours son accessibles à tous malgré les appréhensions. L'esprit d'équipe permet à certains de décupler considérablement leurs moyens et de franchir des obstacles inpensables auparavant !
*niveau : accessible à toutes les personnes en bonne forme physique
*lieu de l'activité : Vercors, Chartreuse, Bauges, Belledonne... Alpes
*encadrement par un profesionnel de l'encadrement en vtt

*	Une petite idée pour finir cette activité en douceur : un repas dans une auberge traditionnelle !

La randonnée ou le raid en vtt ( 1 ou 2 journées)

Objectif : se surpasser. Beaucoup de personnes ont une image négative d'elle-même et se disent incapables de pratiquer telle ou telle activité... Hors c'est faux. Le fait de pratiquer en équipe une activité permet à des participants de positiver leurs images et de réaliser des objectifs qu'ils estimaient bien trop élevés...
*niveau : variable, de très facile à très difficile.
*lieu de l'activité : Vercors, Bauges, Jura, Massif Central... Ailleurs ( Maroc, Roumaie, Bulgarie )
*encadrement par un profesionnel de l'encadrement en vtt

*	il est nécessaire pour ce type de projet d'avoir des éléments moteurs : leader motivé, bonne ambiance au départ, solidarité entre les participants.